Ze begeleidt ons om in een goede baan te komen met gezonde voeding.
Zij is echt een lieve vrouw die ons op de goede weg zet. Ze zegt altijd “wie schrijft, die valt af “.
Wij komen elke week bij elkaar om alles te bespreken over ons eetpatroon. Zij neemt alle tijd voor je. Wij wegen op haar vertrouwde personenweegschaal en we krijgen elke week een inzichtblad waar we alles op kunnen schrijven wat we eten en drinken.
Aly kijkt dat dan thuis na en de aanpassingen worden dan de volgende keer besproken (zij kan soms wel beetje streng zijn, hihihihi).
Het inzichtblad wordt dan goed besproken om zo die puntjes in de toekomst niet meer over het hoofd te zien zodat je de juiste balans krijgt. Verder maakt ze iedere week heerlijke gerechtjes voor ons om te laten zien hoe eenvoudig lekker en verantwoord kan zijn. Wij zijn heel tevreden over haar. Ik hoop echt dat ze echt veel mensen zoals ons mag gaan begeleiden.
Lineke.
